Come usare una decina di macchine sulle ferite del polsino rotante

Il polsino del rotatore è un gruppo di tendini dai muscoli che provengono dalla tua spalla. Secondo la Mayo Clinic, il polsino del rotatore aiuta a tenere l’osso del braccio superiore nella presa della spalla e si traduce in una maggiore gamma di movimenti di ogni articolazione del corpo. A causa di questa grande gamma di movimenti, il giunto delle spalle deve essere un po ‘instabile, che può provocare danni. La maggior parte delle lesioni dei polsini rotatorie curano con un trattamento conservativo, ma un stimolatore nervoso elettrico transcutaneo (TENS) può contribuire ad accelerare questo processo, secondo l’American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS). Seguire queste linee guida per utilizzare correttamente un’unità TENS per trattare la lesione del bracciale rotatore.

Provare la batteria dell’unità TENS per assicurarsi che sia completamente carica. Ruotare le manopole di controllo su “Off” prima di iniziare la terapia.

Pulire la pelle della spalla con l’alcool sfregare e assicurarsi che la tua pelle sia asciutta.

Mettere un sottile strato di gel sul fondo di ciascun elettrodo per aiutare la corrente elettrica a trasmettere attraverso la pelle.

Mettere gli elettrodi intorno alla zona dolorosa della tua spalla. Mettere un elettrodo sulla parte anteriore della spalla e uno dietro, se si dispone di due elettrodi. Se si dispone di quattro elettrodi, posizionare un elettrodo sulla parte anteriore, uno sul retro, uno sul lato e uno nella parte superiore della spalla

Collegare i cavi elettrodi all’unità TENS.

Impostare l’unità TENS sull’impostazione raccomandata dal medico. Tenere l ‘unità TENS sulla pelle per il tempo consigliato dal medico.

Pulire gli elettrodi e la pelle con sapone e acqua dopo il trattamento. Sostituire la batteria dell’unità con una batteria carica. Ricaricare la vecchia batteria.