Come fermarsi su uno skateboard quando si va in discesa

Quando hai progredito da semplici skateboard e sei pronto a impegnarsi a percorrere in discesa e ti aiuti ad imparare, devi anche rinnovare l’impegno per la sicurezza. Per evitare di diventare uno dei 65.000 giovani di età inferiore ai 15 anni con polso, fratture del braccio e della caviglia nel 2006, imparare a indossare correttamente il tuo casco e investire in guanti di cuoio e imbottitura del corpo. Per stare al sicuro, segui l’esempio di James Peters, un pendolo di pattinatore che si avvicina sempre a sentieri e marciapiedi asfaltati se possibile. Peters evita le vie cittadine e il traffico, perché qualcuno della sua città natale di Seattle è stato ucciso nel 2008 in una collisione con un autobus.

Scegli la pendenza più graduale possibile quando imparate prima a smettere di andare in discesa. Vale la pena di esplorare varie zone di discesa e di iniziare a praticare in prossimità delle colline.

Spostarsi ulteriormente sulla collina in piccoli incrementi, ad esempio 3 o 4 piedi alla volta. Praticate quattro volte quanto pensate di aver bisogno prima di andare avanti verso pendenze più alte e velocità più veloci.

Pianificare le sessioni di pratica per un periodo di settimane o mesi sulle pendenze delicate. Dateci tempo per lasciare che i meccanismi di arresto entrano nella memoria muscolare e diventino istintivi.

Trasferisci tutto il tuo peso al piede anteriore. Il metodo di frenatura del piede funziona sia per le superfici di livello che per la discesa.

Posizionare lentamente il piede posteriore sul terreno. Utilizza la suola della tua scarpa.

Applicare gradualmente la pressione sul piede posteriore per rallentare. In alternativa, posiziona un piede sul lato dello skateboard e trascinatelo lì invece di dietro di te.

Esplorare un punto di pratica

Frenata del piede

Controllato Slide Stop

Mettere il piede anteriore sopra i bulloni anteriori.

Ruota la tua scheda a un angolo di 90 gradi dalla discesa. Pivot con il tuo corpo superiore e spostare il tuo peso per realizzare il turno. Preparatevi a cadere molte volte prima di riuscire.

Mettere la tua mano sulla strada se necessario per la stabilità e un po ‘di trascinamento. I guanti da appoggio, con i dischi in plastica sulle palme, consentono agli skater di usare le loro mani in questo modo.

Consentire al banco di scivolare ad una sosta. La manovra è molto simile a un giro di sciatore o snowboarder alla fine di una corsa a slalom o snowboard.